3月31日晚,经济管理学院组织学生干部参加由我校心理健康中心举办的“疫情下的情绪管理及自我调控”线上培训讲座,引导学生保持阳光心态、降低自我焦虑,促进身心健康发展。学院济南、齐河两校区全体班级心理委员、学生干部、舍长共计一百余人参与了线上心理培训。
心理培训由我校心理健康中心刘妍主任担任主讲人,以疫情下情绪管理及自我调控为主要目标,运用心理学原理,结合生活实际,从找人倾诉、改善家人同学之间的关系、参加志愿者助人行动等方面,帮助学生在疫情期间更好地调节自己的情绪和心理状态。
图:齐河校区的学生在观看学习线上心理培训
同学们积极进行线上弹幕互动,提出学习生活中的各种问题,表达自己的心声,学习处理压力及保持平静的心情的方法,认真过好每一天。
图:济南校区的学生在观看学习线上心理培训
疫情防控期间,我院认真开展心理健康教育工作,及时跟踪掌握学生的心理状态,为学生提供心理健康服务。组织心理协会骨干、心理委员、舍长等学生干部定期参加线上培训,开展丰富多彩的心理健康活动,筑牢朋辈心理防护体系,帮助学生在学习情绪调适方法、守护心理健康的同时,凝聚起守望相助、同舟共济的青春力量。
(撰稿人:张娟 初审人:张娟 审核人:颜素杰 终审人:颜素杰)