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师生风雨同舟,打破学习焦虑——经济管理学院组织学生收看心理健康线上讲座

发布者: [发表时间]:2022-03-27 [来源]: [浏览次数]:

3月24日晚8点,经济管理学院心理协会组织齐河校区学生线上观看德州市教体局推出的“疫情家校心理指导系列节目”——《考前焦虑、精力不集中、学习没动力?心理学专家送锦囊》,帮助学生在疫情特殊时期更好的调整心态,应对接下来的学习和生活,学会使用心理中的“锦囊妙计”。

讲座围绕考前焦虑、精力不集中、学习动力不足“考前心理调整及策略”话题,由心理学专家对现状进行分析并提出解决办法,帮助学生在日常学习中提高主观能动性、克服焦虑、提高注意力,从而成就更好的自己。

讲座过后,部分学生以宿舍为单位进行交流,2020级农经二班刘祥恺说:“网课期间多多少少会存在学习焦虑的情况,但是学院的领导与辅导员老师十分关心我们,经常来宿舍和我们交流,有效缓解了自己的心理焦虑和压力。刚刚学到的“心理锦囊妙计”也会更好的帮我适应未来的学习生活

在今后工作中,学院将积极配合学校心理健康中心各项工作安排,线上+线下多途径开展心理咨询服务,做好特殊学生帮扶,加强心理健康教育、自我调适方法、朋辈辅导等方面的知识宣传,发挥学生社团和心理健康委员的作用,举办丰富多彩的线上活动,全方位有序开展疫情防控期间的学生心理健康教育与服务工作,为全面打赢疫情防控阻击战提供坚实的心理保障。

撰稿人:张娟  初审人:张娟 审核人:颜素杰  终审人:颜素杰)